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たっぷりギャザーでお尻が隠れる七分袖シャツ わんことのお散歩や旅行が楽ちんオシャ… |
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赤茎法蓮草
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サラダ向きの赤い茎のほうれん草。 若葉はサラダ、大きくなった葉はボイル野菜に。 |
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レッドキャベリッチ
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赤葉キャベツのヤングリーフです。 ビタミン・ミネラルがキャベツの30倍?含まれています。サラダや炒め物に、またボイル野菜としても利用できます。 |
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赤からしミズナ
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葉の欠刻がミズナのように強い、育て易い赤からし菜です。加熱すると鮮やかな濃緑色になります。 |
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大葉油麦菜
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中国上海では大人気のレタスです。歯ざわりがとても良く、栄養豊富。甘味もあり大変美味です。栽培容易。サラダ、油炒めなどに。 |
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ロログリーン
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ロロロッサの緑色タイプで、2色合わせてキッチンガーデンの飾りに。ヨーロッパで人気のレタスです。 |
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スプラウト ガーリック
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やわらかい歯ざわりと、独特の風味が特徴です。 サラダ・お浸し・薬味などに利用できます。大きくすると炒め物や和え物に利用できます。 |
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スイスチャード 白
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ふだん草の仲間で、カルシウム・鉄分・ビタミンが豊富です。育てやすくプランターでも栽培できます。若葉はサラダに、茹でて法蓮草の様に利用します。 |
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コスレタス
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フランスのロメイン地方で古くから栽培されているレタスです。独特の甘味と苦味が特徴です。 |
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アスパラガスレタス(セルタス)
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茎も葉も食べられる立性のレタス。茎はスライスして水にさらし、生食や湯通しして酢味噌や炒め物に、若葉はサラダや生食に利用します。 |
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ファーベ
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長さが20cm程のそらまめです。生育が旺盛です。 |
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ポルトガルケール
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健康野菜として注目されている、青汁用のケールです。ビタミン・ミネラル豊富でカルシュームも多く含まれています。 |
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リーク(ポロネギ)
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ネギの仲間ですが白ネギほど特有の刺激はなく、柔らかな香りで、スープやシチューなどに利用します。 |
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えごま(白種子)
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葉は焼肉を巻いて食べたり、サラダにも利用します。子実はフライパンなどで空いりし、ごまと同じように利用します。 |
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ワンダーベリー
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伝統あるエアルーム品種として、あっさりした甘さとマイルドな風味は長く愛され続けて来ました。熟した実をパイやジャムにすると美味です。 |
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